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Nährstoffmangel: Die Zeichen des Körpers richtig deuten

  • Von Deana Mrkaja
  • Ernährung
  • 09.03.2019

Veganes, vegetarisches oder doch kohlenhydratarmes Essen? So vielseitig wie Geschmäcker, sind auch die verschiedenen Ernährungsweisen. Doch Vorsicht: Einseitige Mahlzeiten können zu Mangelerscheinungen führen. Life Goes On verrät, wie die Zeichen des Körpers richtig gedeutet werden.

Wenn der Körper Alarm schlägt
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Wenn der Körper Alarm schlägt

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Fisch, Fleisch oder doch nur Obst
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Fisch, Fleisch oder doch nur Obst

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Weil der Körper es braucht, um zu funktionieren
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Weil der Körper es braucht, um zu funktionieren

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Die Symptome
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Die Symptome

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Eisenmangel: Frauen besonders häufig betroffen
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Eiweißmangel: Besondere Vorsicht bei Veganern
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Für die Herzgesundheit
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Durch Kalzium Osteoporose vorbeugen
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Durch Kalzium Osteoporose vorbeugen

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Wenn Stimmveränderungen zum Anzeichen werden
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Ein seltenes Gut
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Ein seltenes Gut

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Ausgewogenheit als oberstes Gebot
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Ausgewogenheit als oberstes Gebot

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Nährstoffmangel: Die Zeichen des Körpers richtig deuten

  • Von Deana Mrkaja
  • Ernährung
  • 09.03.2019

Veganes, vegetarisches oder doch kohlenhydratarmes Essen? So vielseitig wie Geschmäcker, sind auch die verschiedenen Ernährungsweisen. Doch Vorsicht: Einseitige Mahlzeiten können zu Mangelerscheinungen führen. Life Goes On verrät, wie die Zeichen des Körpers richtig gedeutet werden.

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