Die zwölf häufigsten Fitness-Irrtümer

Zahllose Unwahrheiten und Mythen zum Thema Sport halten sich hartnäckig. Teils basieren sie auf veralteten Annahmen, die mittlerweile wissenschaftlich widerlegt sind. Teils sind sie einfach blanker Unsinn. Im schlimmsten schadet dieses Halbwissen die Gesundheit: Life Goes On hat die größten Sport-Irrtümer aufgedeckt.

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